icd_eca_logo Strona G³ówna | Kontakt | Mapa Strony          
jezioro
Nowo¶ci Imprezy Kadra Galeria Pliki SPilne Polski Zwi±zek Kajakowy - Polish Canoe Federation
 
 

Wyniki - Jesienna Ogólnopolska Konsultacja

KOMUNIKAT

Dotyczy zmiany programu,
„Jesiennej ogólnopolskiej konsultacji szkoleniowej seniorów i juniorów 24-25.10.2009”

Uprzejmie informujemy, ¿e na wniosek trenerów, Zarz±d Polskiego Zwi±zku Kajakowego, na posiedzeniu w dniu 26.09.2009r podj±³ uchwa³ê, o zmianie programu konsultacji szkoleniowej.
Podczas konsultacji zostan± przeprowadzone sprawdziany wg poni¿szego planu:

24.10.2009 (sobota)

  1. Sprawdzian specjalistyczny na dystansach 2000m i 1000m.
  2. Sprawdzian biegowy na dystansie 1500m.

25.10.2009 (niedziela)

  1. Wyciskanie i doci±ganie sztangi w czasie 2 minut, z obci±¿eniem 50% masy cia³a.
  2. Podci±ganie na dr±¿ku i opady na porêczach – maksymalna ilo¶æ powtórzeñ.

Pozosta³e warunki organizacyjno – programowe nie uleg³y zmianie.

Jesienna Ogólnopolska Konsultacja Szkoleniowa Seniorów i Juniorów.
Punktacja przy 100 zawodnikach.
Program
Tabele punktacji

Ze wzgledu na du¿± ilo¶æ wprowadzanych danych z bie¿ni i si³owni, wyniki tych konkurencji, jak i wyniki ogólne zostan± podane w najbli¿sz± ¶rodê tj. 28.10.2009 r.

Wyniki

Wyniki z bie¿ni i si³owni

Wyniki Errata

PZKaj, 26 Pa¼dziernik 2009

« Powrót
Copyright © 1998-2008 PZKaj. All rights reserved.